睡眠アロマ「ブレンドエッセンシャルオイル(精油)」5種類の使い比べモニターレポート

レポートページタイトル

「眠り」に特化したブレンドエッセンシャルオイル(精油)があるのをご存じですか?

日本人は世界でも類を見ない夜型で寝不足なのだとか。薬剤師が経営する老舗のハーブ&アロマショップ「グリーンフラスコ」自由が丘本店には、仕事の環境の変化や考え事などで興奮状態が続き、「眠れない」というご相談で来店する男性のお客様が年々増えているそうです。

そこでココ・コノミでは、グリーンフラスコのショップスタッフがおすすめする「ブレンドエッセンシャルオイル(精油)」5種類の使い比べモニターを募集し、睡眠時に使用して満足度をチェックしてもらうことで、商品特長を分析しました。

その結果、それぞれに「香りの印象」は大きく異なり、さらに、香りの第一印象と目覚めたあとの気分は必ずしも一緒ではないと感じているコメントが多く見受けられました。つまり、眠りに特化したブレンドエッセンシャルオイル(精油)選びには、単に香りの好き嫌いだけではなく、自分の眠りのタイプに合わせた成分や調合を見つけることも大切だということが明らかになりました。

ゆえに、豊富な知識を持つスタッフからのアドバイスは心強い限りです。機会がある方はぜひ、アロマ専門店に足を運んでみてはいかがでしょうか?決して敷居は高くありません。

J-aroma ブレンド OFF(ブレンド:高知ユズ、木曽ヒノキ)

J-aroma ブレンド OFF(ブレンド:高知ユズ、木曽ヒノキ)~どこか懐かしい香りでほっと安心する、国産精油ブレンド~

スリーププログラム ハッピーナイト(ブレンド:オレンジ、ベルガモット、ジンジャー)~心がどんより重い夜に~温かみのある香り

スリーププログラム ハッピーナイト(ブレンド:オレンジ、ベルガモット、ジンジャー)~心がどんより重い夜に~

スリーププログラム ディープナイト(ブレンド:木曽ヒノキ、フランキンセンス、ネロリ、ベンゾイン)~ぐっすり深く眠りたい夜に~心ほどける優しい香り

スリーププログラム ディープナイト(ブレンド:木曽ヒノキ、フランキンセンス、ネロリ、ベンゾイン)~ぐっすり深く眠りたい夜に~

アロナビ グッドスリープ(ブレンド:マージョラム・ラベンダー・オレンジ)~リラックスして寝室へ~

アロナビ グッドスリープ(ブレンド:マージョラム・ラベンダー・オレンジ)~リラックスして寝室へ~

ドリームボイジャー 欠ける月(ブレンド:ラベンダー・ゼラニウム・ユーカリ)~心身の浄化が促され、真のあなたと出会う旅へ~

ドリームボイジャー 欠ける月(ブレンド:ラベンダー・ゼラニウム・ユーカリ)~心身の浄化が促され、真のあなたと出会う旅へ~

ココ・コノミ
「ココ・コノミ」では、5つのチェックポイント(ユーザー自身で変更可能)について、5段階(とても好き・好き・ふつう・嫌い・とても嫌い)と「特に重視するかどうか」で評価すると、満足度を(0%~200%)自動計算する仕組みになっています。なお満足度の分布は、49%以下は「問題あり」、50~89%は「期待外れ」、90~119%は「納得できる」、120~155%は「リピートしたい」、156~180%は「ヘビロテする」、181~200%は「ファン決定」とし、消費者心理を“見える化”しています。

【モニター実施概要】

 

実際の使用シーン画像も多数投稿いただきました。ご協力誠にありがとうございました。

分析その1 香りの印象はココが違う!


■モニター商品【1品目】J-aroma ブレンド OFF(ブレンド:高知ユズ、木曽ヒノキ)
日本に古来から伝わる薬草を集めた国産アロマの、脳を鎮静化してくれる夜用ブレンド。
柚子は血行を促し体を温める働きが実証されています。日本では冬至に柚子湯を楽しむ習慣があり、なじみ深く、心が落ち着く
温かい香りです。太陽のエネルギーが冷えた心を温めます。木曽ヒノキの香りは穏やかで心身の疲労を回復し、活力をもたらします。

チェックポイント分析01

満足度平均129%・中央値128%・標準偏差29%

 😯 本商品ならではの特徴(デフォルト5項目以外で選択されたチェックポイント)

爽快感・回復感・清涼感・効能感

総評コメント抜粋

  • 5種類の中で初めて使用したのがこの香りでした。普段アロマなどは家で使用せず、一緒に寝る主人はローズ系など甘めで強い香りが苦手なため心配しましたが柚子とヒノキという和風な香りは気に入り、良い香りと言ってくれたので安心して使えました。(満足度176%)
  • 同じ香りでも、夜はリラックス出来て、朝はリフレッシュ出来る、不思議な、魅力的な香りでした。これからも使いたい精油です(満足度144%)
  • 柚子の香りが落ち着きます。ただのシトラスだと元気になる感じするのに不思議ですね(^^)和風で落ち着く香りでした!好きな香りなので良かったです!(満足度130%)


■モニター商品【2品目】スリーププログラム ハッピーナイト(ブレンド:オレンジ、ベルガモット、ジンジャー)
不眠に悩む人が多い現代、薬に頼らず眠りの質を向上させるために開発した「スリーププログラム」
4種類の中でも一番人気の「心を軽くし、温かな気持ちになる」ブレンド。オレンジとベルガモットの柑橘系がより温かみを増す
効果があり、ジンジャーはいきいきとした生命力を与えます。心配や不安などで心がいっぱいで暗くうつうつとした夜には、
心配を和らげ、神経の緊張を解きます。絶え間ない緊張によって疲れた時に前向きにさせてくれる香りです。

満足度平均 120%・中央値116%・標準偏差 23%

満足度平均120%・中央値116%・標準偏差23%

 😯 本商品ならではの特徴(デフォルト5項目以外で選択されたチェックポイント)

うきうき感・リフレッシュ感

総評コメント抜粋

  • まさにハッピーナイト!すっきりとした香りが、心を落ち着かせ気持ちも軽くなります。(満足度140%)
  • 柔らかで温かいイメージを持ちました。寝るときだけでなく、夜の入浴時にも是非使いたい香りです。特に寒い季節によいと思いました。(満足度112%)
  • 香りとしては普段使いしているフルーツ系の一番好きなタイプです!(満足度130%)


■モニター商品【3品目】スリーププログラム ディープナイト(ブレンド:木曽ヒノキ、フランキンセンス、ネロリ、ベンゾイン)
眠りや呼吸が浅くて夜中に起きてしまう、「深い眠りが欲しい夜」のための、心ほどける優しい香りのブレンド。
気管支系のトラブルにもよく、孤独感、疲労感の改善も期待できます。ネロリはやさしく包み込んでくれる香りで、アクティブに
なるよう促してくれます。ベンゾイン(バニラのような香り)が深いリラックス、感情のブロックをはずしてくれます。
フランキンセンスは過去の執着を手放す香り。古代から太陽神ラーに捧げられた香りです。

満足度平均 89%・中央値90%・標準偏差 30% 

満足度平均89%・中央値90%・標準偏差30%

 😯 本商品ならではの特徴(デフォルト5項目以外で選択されたチェックポイント)

解放感・未体験感

総評コメント抜粋

  • ハッピーナイトと似た感じの香りですが、ハッピーナイトは柑橘の香りが強めで、こっちはハッピーナイトより柔らかい印象の香りで落ち着けました。どちらもリラックスできますが、心を落ち着かせるという点ではこちらのほうが好みです(満足度124%)
  • ヒノキの香り自体が好きなので、良いと感じますが、好き嫌いが分かれる香りだと思います。(満足度120%)
  • 甘い香りが、眠る時よりも目覚めた時の方が心地好く感じた。夜よりも朝に使いたい。(満足度75%)


■モニター商品【4品目】アロナビ グッドスリープ(ブレンド:マージョラム・ラベンダー・オレンジ)
なかなか寝付けない時に。アロナビとは、「アロマナビゲーション」の略。植物の心地よい香りに導かれて、こころの小旅行に
旅立ってみませんか?というコンセプトです。 「鎮静ブレンド」の王道「ラベンダー+オレンジ」に、不安や悲しみを取り除き、
寂しさから救ってくれるマージョラムが加わることで、こわばっている心もとけて、リラックスして睡眠に入れるブレンド。
マージョラムは、職場の人間関係などで 傷ついた繊細な心を癒し、蓄積したフラストレーションも取り除いてくれます。
オレンジは暖かく、甘い、官能的な香り。緊張感をときほぐし、不安をとりのぞき、新しいものに好奇心を起こさせます。
情緒をしっかり受け止めてくれる香りです。

満足度平均117%・中央値116%・標準偏差31% 

満足度平均117%・中央値116%・標準偏差31%

 😯 本商品ならではの特徴(デフォルト5項目以外で選択されたチェックポイント)

癒され感・まったり感・非日常感

総評コメント抜粋

  • この配合は、絶妙で、大好きです。(164%)
  • このアロマもスッキリ系の香りだったので本当に寝る時に使うのに向くのか⁈と不思議でしたが、きちんと寝れました(^^)(満足度112%)
  • 好きな香りがブレンドされていました。いつも仕事に行くときに車の中で気持ちを上げているオレンジです。それが逆に「出勤中かな」という気持ちになってしまいました。(満足度100%)


■モニター商品【5品目】ドリームボイジャー 欠ける月(ブレンド:ラベンダー・ゼラニウム・ユーカリ)
ドリームボイジャーは、香りの力を味方につけて、宇宙のリズムに同調することを目指したブレンド。 鎮静のラベンダーに、空気の浄化、ネガティブな空間の波動も転換するユーカリ、心身のバランスを整えるゼラニウムのブレンドです。特に新月に向かう頃、手放したいこと、ものがある時に使用するといい作用が働きます。
満足度平均116%・中央値112%・標準偏差21%

満足度平均116%・中央値112%・標準偏差21%

 😯 本商品ならではの特徴(デフォルト5項目以外で選択されたチェックポイント)

回復感・爽快感・未体験感・解放感・リラックス感・宇宙感

総評コメント抜粋

  • 好きな香りですが、「本当にコレで寝れるの?目覚めちゃわない?!」と心配になるようなスースーした香りでした!ユーカリが入ってるんですね!(満足度132%)
  • スースーするユーカリが強めなので「安眠」用のアロマとしてどうなのか、という素人の第一印象は当てになりませんね(笑)さすが、プロが考えたブレンド!今回試したオイルの中では思いの外1番落ち着く好きな香りでした(^_^)(満足度132%)
  • ラベンダーが前に出ている感じが好きで、その後に、爽やかなゼラニウムが香る感じ。この配合もとってもリラックスできて、良かった。(満足度124%)

 

満足度の「平均値」はモニター全員の満足度を合計して人数で割った値、「中央値」は、満足度を高い順に並べてちょうど真ん中に位置する値、「標準偏差」は標準的なデータが平均値からどのぐらい離れているかを示す値(満足度のばらつき★好みの差を見る指標)です」

分析結果その2 睡眠時の気分はココが違う!

睡眠時に感じた気分バランスチャート※チェックポイント別のコメントからそれぞれの気分の傾向を分類した結果

睡眠時に感じた気分別ポジショニング ※チェックポイント別のコメントからそれぞれの気分の傾向を分類した結果

開封時の香りの印象について

最初に商品説明を読み、ヒノキと柚子と書いてあったためヒノキの香りを連想しました。実際開封して香りを嗅ぐと柚子の方が強めで意外でしたが、落ち着ける良い香りと感じました。(J-aroma ブレンド OFF)

オレンジとベルガモットの香りが優しく広がり、とても良い香りです。香りの印象としてはクールというより温かみがあります。(スリーププログラム ハッピーナイト)

ヒノキの香りは好きですが、そこに少し甘いような香りがプラスされていてそれが気になりました。好みとしてはヒノキが引き立つような自然な香りの方が好きです。(スリーププログラム ディープナイト)

ラベンダーの鎮静感が漂って、後からオレンジが爽やかに抜ける感じです。(アロナビ グッドスリープ)

初めに優しいラベンダーの香りがきて、その後にすっきりとしたゼラニウム、ユーカリの香りがきて甘さと爽やさがマッチしています。(ドリームボイジャー 欠ける月)

寝つきの具合について

寝付きは良かった。山の中の静かな温泉宿に居るようなイメージが頭の中に拡がった。(J-aroma ブレンド OFF)

柔らかな柑橘の香りが、優しいイメージに重なり、寝付きは良かったです。温かい感じは冬なら更に好印象かも。(スリーププログラム ハッピーナイト)

ヒノキの香りは好きなので寝付きは良かったです。(スリーププログラム ディープナイト)

普段から、眠る時にラベンダーを利用することが多いので、香りを感じているうちに自然と眠りました。(アロナビ グッドスリープ)

ラベンダーとユーカリは正直苦手な香りです。ただ、ブレンドされることでまったく別の香りのように感じながら寝入りました。(ドリームボイジャー 欠ける月)

眠りの深さについて

7月にクーラーを使わず扇風機だけで寝た夜に使用しましたが、途中で起きることはなくスーッと寝続けられました。(J-aroma ブレンド OFF)

就寝前にリラックスできたのか途中で目覚めることはなかったです(スリーププログラム ハッピーナイト)

寝入ると気にならず、途中で目が覚めることはなかったです。(スリーププログラム ディープナイト)

スースーする香りの割にはきちんと朝まで寝れました。(アロナビ グッドスリープ)

時々朝方目が覚めてしまうことがあるのですが、そんなこともなくぐっすり眠れました!(ドリームボイジャー 欠ける月)

眠りの長さについて

良く眠っていたので朝は早めに目覚めていました。トータル時間は短くなっています。(J-aroma ブレンド OFF)

睡眠時間は短いが深く眠れた(スリーププログラム ハッピーナイト)

いつもとかわりませんでしたが 疲れはとれるかんじ(スリーププログラム ディープナイト)

良く寝れたからか目覚めが良かった。(アロナビ グッドスリープ)

他のオイルに比べてアロマの持続が良い気がして、朝まで(その後も1日以上)良い香りに包まれて眠れました!(ドリームボイジャー 欠ける月)

目覚めの気分について

森の中のベッドで目覚めたような感じ。普段、ヒノキだけの香りは好みませんが、ゆずとのブレンド配合が絶妙な印象です。(J-aroma ブレンド OFF)

リフレッシュする感じでした(スリーププログラム ハッピーナイト)

やはり、イメージはヒノキ風呂の朝風呂に入ってる感じ。(スリーププログラム ディープナイト)

スースーして目が覚めそうな香りの割にはグッスリ寝られたようで爽やかに目覚められました!(アロナビ グッドスリープ)

ふんわりとした香りが優しく気分よく目覚めました。(ドリームボイジャー 欠ける月)

今回の集計結果は、あくまでも個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。精油は容量、用法を守り各自の責任で体調管理の上、ご使用ください。詳しくはグリーンフラスコのオンラインショップ「商品のご使用にあたって」をご確認ください。

 

企画協力

ダウンロード薬剤師が経営する老舗ハーブ&アロマショップ「グリーンフラスコ」

 

各商品の購入は店頭またはオンラインショップでご購入いただけます!

 J-aroma ブレンド OFF スリーププログラム ハッピーナイト スリーププログラム ディープナイト アロナビ グッドスリープ ドリームボイジャー 欠ける月
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